2015年11月18日

最近便秘になってしまいました…

最近便秘になってしまいました…。急に便秘になるなんて、思い当たる節がない…お腹も重いし困ったな〜と思っていたんですが、ステーキを食べました。見た目にもお肉は便秘に効果がありそうな繊維質があると思えないし、便秘が加速しそう…と心配しつつも食べましたけどね。

変な話だけど、便秘はほとんどしない方で、ひそかな得意ポイントです.便秘の原因が心当たりがなくてもやもやしていたけれど、こんなことはどうしようもないしなとのんきに構えていました。

ところが次の日もその次の日も出なくて…お肉メニューを食べた翌朝、びっくりの快便です.私は、お肉が便秘に効くみたいです。
トイレを出てからこぶしを握って「よしっ」と言いました。

便秘解消ってするっといくのがいいですね。

数日前、突然便秘になりました。

自分が便秘になるだなんて!嘘のように機能停止状態となったのです。
もうびっくり!!トイレに行ってもおなかで膨れる乾物系を食べても出る気配がありません.



ラベル:ただの日記
posted by エバラ at 19:23| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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